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    道家叫人要经常咽津液，咽津液则自然纳气，气跟着津液一直送到胃再到丹田。但怎样才知道津液是化了气了呢？很少人提到这个问题。当气由督脉上升到达头顶，慢慢到舌头牙齿缝，甜甜的津液，不是白糖的甜，而是自然的甜味，源源而来。不要经常咽，等满口时，舌头翘起，不要像喝茶般地粗咽；要轻轻地、慢慢细细地咽，送下胃，自然气下沉，自然到达丹田。

    心里面如是想着，按照书籍当中记载的“百日筑基法”进行修炼着，我浑身的毛孔都是微微地张开着，在慢慢地吸收着四周围的温热的气息，并且我也可以感知到这气息十分的浓郁，好像就是我周身一种坚实的养料。

    “噗——”十分不雅的，我竟然就在此时放了一个巨响无比的屁，这屁声打着旋儿，直直地升到了头顶之上，我了过去啊，我这真是通了，只觉得鼻孔和五谷轮回之洞打通了。

    “我…….”我尴尬地睁开了眼睛，搔了搔头顶，崔明丽也在皱着眉头瞪着我。

    “呵呵呵…….”她竟然大笑了起来，但此时，我却没有了不好意思。

    吃了午饭，我们休息了一会儿，却没有想到等再次醒来的时候，浑身倒是清爽了许多。

    和崔明丽聊了一会儿天之后，便听到广播里面在喊着，“前方到站，省城车站……”

    “终于回来了……”崔明丽慢慢地起身，欢呼雀跃，我则把行李都取了下来，随着人流下了火车，当我们再次踏上省城的土地的时候，顿时觉着这个地方是如此的熟悉，但仿佛又已经有些陌生了。

    仔细算来，这一走纵然没有太长的时间，但也当真是在鬼门关周围一日游了。

    “去仙佑堂！”拦了辆出租车，我们便赶往仙佑堂……


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